女王调

12. 正确的呼吸方式有利于药液雾滴沉积，提高治疗效果。雾化吸入器有口含式和面罩式两种。使用前者时应采用口吸气、鼻呼气方式进行呼吸；使用后者时应采用鼻吸气、鼻呼气，或鼻吸气、口呼气，深吸气后屏气2至3秒，再慢慢呼气，尽可能将药液吸入咽喉部深处。

落实课间一刻钟，干部、教师观念和行为转变是关键。北京一零一中教育集团统筹集团内各学校逐步调整课间安排，在高中阶段也作出尝试。党委书记、校长熊永昌表示，学校多年来一直把学生的生命健康放在第一位，学校管理者要从思想上充分认识课间一刻钟对促进学生身心健康的重要意义。学校鼓励教师发挥自身运动特长，主动设计和参与学生课间活动，把学生喜爱、自己擅长的项目带到课间，带领学生做适度、适量的课间活动，“在学校场地允许的情况下，我们尽可能会让体育器材离学生更近，多设计适合课间开展的项目，把学生的课间进一步丰富好。”

与此同时，建设管理团队全面加强对混凝土生产、运输、浇筑、养护等全流程温度监测，通过采用骨料风冷+片冰、冷水拌和等方式，确保混凝土温控指标满足设计规范要求。

守正创新，是变与不变、继承与发展、原则性与创造性的辩证统一，体现唯物辩证法关于对立统一规律、辩证否定观的要求，也体现马克思主义与时俱进的鲜明实践品格。解决极具复杂性、挑战性、艰巨性的大党独有难题，难就难在既要正本清源、固本培元，确保党永远不变质、不变色、不变味，又要与时俱进、革故鼎新，不断为党的事业注入新的生机和活力。这就决定了只有既保持坚持真理、坚守正道的清醒和定力，又葆有打破陈规、革除弊端的勇气和魄力，才能推动党的自我革命行而不辍、行稳致远。

62岁的龚翠花是当地的退休职工，平时爱打麻将。自从加入“巧婆娘”手工团队后，她彻底“变”了。“现在根本没时间打麻将，整天琢磨新花样，新颜色。我们织一件‘佛小伴’帽衫能挣5元至9元的手工费，每天有50元至100元不等的收入，在家就能制作完成。关键是产品由订单方统一销售，根本不用担心卖不出去，真正实现了‘坐在家里就能赚钱’”。龚翠花说，半年来，这支队伍已发展到86名成员，每月人均可收入1500元至2000元。

05-23

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